Air intérieur et logement performant, comment résoudre l’équation ?

Nous passons environ 80 % de notre temps dans des environnements clos (maison, bureau, voiture, magasins…), la qualité de l’air intérieur est donc primordiale en matière de santé publique. En effet, on retrouve dans les logements des polluants spécifiques de l’air intérieur auxquels viennent s’ajouter des polluants provenant de l’air extérieur.

Des sources de pollution multiples 

Les sources de cette pollution sont multiples :

·         Les occupants et leurs activités (respiration, cuisson, produits d’entretien, bricolage, tabagisme…),

·         Les équipements (les appareils de combustion, ventilation mal entretenue…),

·         Les matériaux (construction, décoration et ameublement),

·         L’air extérieur (gaz d’échappement, activités agricoles et/ou industrielles, chauffage au bois non performant, pollens…),

·         Et le sol (émanation naturelle -radon- ou sol contaminé).

Comment concilier qualité de l’air intérieur et performance énergétique des bâtiments

Aujourd’hui, nos bâtiments sont de mieux en mieux isolés. Pour réduire les consommations d’énergie, les technologies disponibles nous permettent de les rendre étanches à l’air. Mais attention « isoler son logement » ne signifie pas « se calfeutrer » car dans un environnement trop confiné, les polluants se concentrent et s’accumulent et peuvent être responsables de l’aggravation de maladies respiratoires comme l’asthme et les allergies ainsi que de l’apparition de pathologies du bâtiment. Ventiler est une obligation réglementaire, elle doit être générale et permanente. Pour concilier réponse réglementaire et performance il faut donc optimiser cette ventilation

Il existe une multitude de solutions adaptées aux différentes situations. ll est indispensable de prévoir une ventilation dans son logement. Il est même possible de récupérer l’énergie de l’air extrait pour préchauffer l’air entrant c’est la ventilation mécanique contrôlée double flux.

Mais en matière de qualité de l’air intérieur les bons gestes et les choix de consommations sont aussi importants. Ils permettent d’éliminer les polluants et de garantir un air de meilleure qualité dans nos lieux de vie.

Quelques réflexes à adopter :

·         Aérer son logement 10 min. chaque jour,

·         Entretenir régulièrement son système de ventilation et ses appareils à combustion,

·         Choisir les matériaux avec une étiquette Qualité de l’air A ou A+,

·         Choisir des produits d’entretien naturel ou éco labellisés,

·         Étendre son linge à l’extérieur ou bien aérer la pièce,

·         …

Alors n’hésitez plus, optez pour la performance énergétique et un bon air chez vous !

Nous sommes à vos côtés pour vous aider dans vos choix !

 

> Plus d’infos :

·         Faites un quiz pour adopter les bons gestes

·         Plaquette d’information « Un air sain chez soi » de l’ADEME

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